Aktuellt

 

Jag har några platser kvar på lördagar Lilla Hammars gård i Höllviken. Vi börjar 22/9 kl. 11.45. Se mer under rubrik kurser. Varmt välkommen!

Detta blir andra kriyan ht 2018. http://indrasgrace.com/wp-content/uploads/2015/03/the-navel-center-elimination.pdf. Meditation ännu inte bestämd.

Detta blir första kriyan ht 2018 htwww.pinklotus.org/-%20KY%20Kriya%20for%20the%20lymph%20system.htm och meditationen blir I am Thine in Mine Myself. Finns på you tube med Mirabai Ceiba.

Nedan finner du underlaget till vårterminen 2018. På länken nedan kan du hitta olika kriyas. http://www.kundalinirising.org/kundalini_yoga_kriyas_meditations/. Meditationen de två sista gångerna är Sat Nam med Indiens näktergal. CDn finns att köpa hos Roolight.se Compilation of three Indian.

Cannon Breath cleanses and strengthens the parasympathetic nerves, and adjusts the digestion. Cannon Breath is Breath of Fire done through the mouth. The mouth forms a firm “o” shape. (Mouth should not be too puckered, nor should the lips be limp.)The pressure of the breath is in the cheeks and over the tongue, though there should be no bulging of the cheeks.

Här får du länken till fjärde passet VT 2018. http://www.shaktakaur.com/kriyas/1971_series.htm. Meditationen blir I am I am ( musik Sounds of the ether; by Joseph Michael Levry)

Februari 2018: http://bild.breathe.se/2013/09/kriya_for_elevation.pdf. Detta är vårterminens första pass. ”Yoga för upplyftande”. Meditation ”Wahe Guru” och musik till vilan ”Aadays Tisai Aadays” från CDn Prem med Snatam Kaur.

Andra passet februari 2018. www.shaktakaur.com/kriyas/heal_your_back_now.htm. Meditation var ”Ardas Bhahee” och musik till vilan ”Love, Peace and light”(från CDn The flow of nam av Joseph Michael Levry.

Tredje passet VT 2018 blir Kriya ”Runners and Skiers”. Detta blir mantrat till tredje passet. Lyssna! www.youtube.com/watch?v=eqlqNrw9uTE&feature=share (Yogi Bhajan håller klass).Meditationen: Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung.

Här kommer en länk där Yogi Bhajan talar om Sadhana/kundaliniyogabcn/videos/1796596363553/

Detta är länken till passet ”Kriya for morning sadhana”: www.3ho.org/files/documents/kriya_for_morning_sadhana.pdf. Du kan också bara googla på titeln så hittar du det. Började vi även med VT 2017.

Här kommer länken till passet vi gjorde i slutet av termin 2016. //www.shaktakaur.com/kriyas/sad_and_depression.htm

Länk till andra passet VT 2017. Stimulerar tredje ögat/Ajna//www.libraryofteachings.com/kriya­print

Länken till VT 2017 sista två gångerna. www.kundaliniyogavictoria.ca/xrdocs/pituitary_gland_series.pdf

Anmälan: e-mail: eva.omfors@outlook.com

telefon bostad: 040-453428
mobil: 0705-616428

Varmt välkommen!